Berolahraga Meningkatkan Keterampilan Sepakbola Anda

bola

Untuk satu pemain penekanan mungkin meningkatkan kebugaran umum, untuk kekuatan lain mungkin diperlukan lebih atau kontrol bola keterampilan, atau menembak dll

Apa yang paling agen bola terpercaya adalah mencari tahu di mana pemain kelemahan berbohong dan mengembangkan program latihan untuk meningkatkan kelemahan-kelemahan. Cara terbaik untuk mencari tahu di mana masalah berbohong adalah dengan meminta orang lain. Tentu, Anda mungkin tahu bahwa Anda tidak layak sebuah bahwa itu adalah prioritas tetapi sering ada bagian dari permainan pemain yang tidak diketahui. Sebagai contoh, ada banyak pemain yang sangat salah yaitu kaki mereka hanya pernah menggunakan kaki mereka lebih kuat, baik itu benar atau kiri. Ketika hal ini terjadi, pemain telah biasanya mengembangkan banyak strategi untuk memerangi ini satu-footedness dan sering membutuhkan orang lain untuk menunjukkan bahwa ini adalah kelemahan utama dalam permainan mereka.

Menulis daftar bagian dari permainan Anda bahwa Anda tidak senang dengan adalah awal yang baik. Melewati daftar itu ke pelatih yang dapat menambah masukan mereka adalah langkah terbesar kedua untuk mengambil. Yang terbesar adalah mengambil bahwa nasihat on-board dan menemukan beberapa latihan yang bagus untuk membantu Anda di jalan.

Internet adalah sumber daya yang besar untuk latihan tetapi Anda tidak harus membatasi diri Anda ke situs pembinaan sepakbola. Sementara ini dapat memberikan beberapa latihan yang sangat baik untuk kontrol bola dan keterampilan lainnya, mereka sering bukan yang terbaik untuk meningkatkan kecepatan, kelincahan, kekuatan atau konsentrasi. Gunakan imajinasi Anda dan jangan menunda oleh mengambil olahraga atau bentuk latihan lainnya. Yoga dan pilates bisa membantu dengan fleksibilitas, kekuatan dan keseimbangan. Tai Chi atau meditasi bisa menjadi jawaban untuk masalah konsentrasi. Jangan takut untuk menggunakan apa pun yang Anda butuhkan untuk membantu Anda meningkatkan permainan Anda.

Bagi banyak pemain profesional, peralatan dan gyms yang langsung tersedia. Pemain dari Hibs baru-baru memiliki keadaan tempat pelatihan seni dibangun untuk mereka. Hal ini tidak biasanya terjadi untuk pemain amatir dan lagi sering penting untuk berimprovisasi. Rumah gyms, kelas di fasilitas dewan lokal dll semua bisa menjadi cara yang baik dan murah untuk meningkatkan kebugaran Anda. Yang penting adalah untuk tetap di itu dan menemukan informasi sebanyak mungkin sebelum memulai. Menggunakan internet, berbicara dengan para ahli di baris, pelatih atau guru. Berbicara dengan siapa pun yang Anda mungkin tahu siapa pelatih olahraga lainnya, itu semua informasi yang baik.

No comments yet

leave a comment

*

*

*